+36306092399 info@esztertuske.com
Evés este 6 után

Evés este 6 után

Tini koromban, mikor kitaláltam, hogy versenysport, kb. heti 5-6 edzés (kézilabda) mellett a 60 kg-os testsúlyom a 168 cm-es magasságomhoz több, mint rettenetesen sok, első dolgom volt elbúcsúzni az este 6 utáni étkezéstől. Azt gondolom, hogy a magyar társadalomban ez...
Futás télen

Futás télen

Hogy van motivációm télen futni?! Ez a kérdés 5 évvel ez előttre gyökerezik vissza, amikor részt vettem életem első 10 km-es futóversenyén. Egy nagyon kedves barátnőm unszolására, közös programként vágtunk bele december 29-én este 8-kor -4 °C-ban a mókába. Előtte...
Cékla-életmód

Cékla-életmód

A cékla számomra több, mint egy unalmas, föld ízű, csak savanyításra használható gyökérzöldség. Mikor vegetáriánus lettem, első héten teljesen meg voltam lőve, hogy akkor jézusmária, mostantól csak rántott sajtot, falafelt, sajtos tésztát és kecskesajtos hamburgert...